Pasar al contenido principal
¿no lo sabías, verdad? Estas cosas son las que te envejecen

Estas cosas son las que te envejecen

1. Consumir demasiados dulces 

Comer demasiados caramelos puede tener efectos negativos en la piel, el azúcar endurece el colágeno, lo que con el tiempo termina envejeciendo la piel. Esas deliciosas golosinas no solo afectan tu peso y salud, también debilitan la superficie de la piel, haciéndola más susceptible a las líneas finas y las arrugas.

2. Caminar en la ciudad 

Sí, estas son muy malas noticias. La contaminación es enemigo de tu piel, tan solo caminar al trabajo o a la escuela puede causar estragos con el paso del tiempo. Diversos especialistas en dermatología sugieren exfoliar suavemente la piel con un paño para eliminar los restos y las células muertas de la piel al final de cada día. Se recomienda emplear productos cargados de antioxidantes que puedan combatir los radicales libres de los agresores medioambientales como la contaminación.

3. Dormir mal 

Las células de la piel se renuevan durante la noche por lo que es hora de comenzar a invertir en un sueño reparador de belleza serio, ir más allá del tiempo de descanso. Usa una funda de almohada satinada para que tu cara no se arrugue (lo que puede provocar arrugas) mientras das vueltas por las noches.

4. Asolearse de más 

Aunque el sol es bueno para la piel no lo es en exceso. Los bronceados deben hacerse con protección de factor solar alto y amplio espectro para proteger tu piel de los rayos UVA (que penetran profundamente en tu piel) y los rayos UVB (que te queman) en todo momento. El daño solar es acumulativo, incluso 10 minutos de exposición por día a lo largo de la vida son suficientes para causar problemas importantes y envejecer la piel drásticamente.

En Portada

  • Matan a cleferos cuando dormían
    Matan a cleferos cuando dormían
    Con dos certeras puñaladas fueron asesinados ayer a sangre fría dos inhaladores de clefa, mientras dormían en un rincón de la acera de la avenida Ayacucho casi esquina Calama. El crimen se habría cometido a las 05.00 y la principal hipótesis que maneja la Policía es que el asesinato de la pareja...
  • Loco degüella a su madre y se la come
    Loco degüella a su madre y se la come
    Las autoridades bosnias están investigando un presunto caso de canibalismo por parte de un hombre que asesinó y despedazó a su madre, confirmaron ayer a Efe fuentes de la Fiscalía del cantón Una-Sana, en el noroeste del país. Esas fuentes confirmaron que el sospechoso mató a su madre, la despedazó...
  • La violan, matan  y botan en la calle semidesnuda
    La violan, matan y botan en la calle semidesnuda
    Una joven de unos 25 años de edad fue hallada sin vida, con los pantalones debajo de las rodillas, sin ropa interior y con una herida en la cabeza. El cadáver fue abandonado sobre la acera y a metros de la puerta de un alojamiento situado en la avenida Franco Valle de la ciudad de El Alto....
  • Joven es violado  y quemado vivo por pandilleros
    Joven es violado y quemado vivo por pandilleros
    “Peleas de pandilla, peleas de poder territorial” fue el móvil por el que le quitaron la vida violándolo y quemándolo vivo a Alexander Montenegro Bazán, según afirmó el comandante departamental de la Policía de Santa Cruz, Alfonso Siles. En una conferencia de prensa, se dio por culminada la...
  • Sexo a cambio de  alojamiento gratuito
    Sexo a cambio de alojamiento gratuito
    Sexo oral cada día, relaciones semanales, masajes, caminar por la vivienda vestida de una manera determinada. Son algunas de las demandas que recibió una estudiantes universitaria de periodismo que realizó una investigación sobre la oferta de alojamientos cerca de una campus. Claisse Opulencia...