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Alivia el dolor  de piernas  naturalmente

Alivia el dolor de piernas naturalmente

Las largas jornadas laborales de pie, la mala circulación y el sedentarismo pueden provocarte la sensación de cansancio en las piernas, que causa dolor e incluso puede provocarte várices. Sin embargo, existen algunas maneras de prevenir estos molestos síntomas. 

Un remedio sencillo para aliviar las piernas cansadas son los baños de agua tibia, tan solo tienes que dejar de reposar los muslos dentro de una cubeta de agua tibia que te cubra por lo menos la pantorrilla.

Tener las piernas elevadas por algunos minutos cada día mejorará la circulación de las mismas, cada noche, luego de una ducha. 

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