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Cuatro remedios naturales para desinflamar las anginas

Cuatro remedios naturales para desinflamar las anginas

1. Limón

El limón (Citrus limonum) es un recurso clásico que no debería menospreciarse. La piel contiene aceite esencial, carotenoides y mucílagos, y en la pulpa encontramos pectina, flavonoides y los ácidos ascórbico y cítrico. Todo ello le confiere al limón un efecto antiviral, antibacteriano y antioxidante. Como recomendaban nuestras abuelas (y bisabuelas), puedes hacer gárgaras con el zumo de medio limón y una cucharadita de sal, tres veces al día.

Cuatro remedios naturales para desinflamar las anginas

2. Gordolobo

Una gran opción es el gordolobo (Verbascum thapsus), útil para desinflamar las amígdalas, aliviar la garganta y ablandar la tos seca. Se puede combinar con el llantén o la malva. Tómalo en infusión, unos 2 o 3 vasos al día, en jarabe o en extracto líquido.

Cuatro remedios naturales para desinflamar las anginas

3. Pino silvestre

El pino (Pinus sylvestris) es muy apreciado como potenciador de las defensas, y además es antiviral, antibacteriano, expectorante y antipirético. Tómalo en infusión, 2-3 vasos al día, en forma de jarabe, 40 gotas diarias, o como extracto líquido en 3 tomas al día.

Cuatro remedios naturales para desinflamar las anginas

4. Equinácea

Las raíces y los extremos floridos de la equinácea (Echinacea purpurea) aportan valiosas virtudes inmunoestimulantes y antivirales y pueden ayudar a bajar la fiebre. Tómala en decocción con malvavisco, 2 vasos al día. También puedes tomarla en forma de cápsulas, de jarabe o de spray combinado con propóleo.

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